奥运会马拉松参赛资格_奥运会马拉松含金量

1.想成为一名马拉松跑者需要什么条件？

2.东京马拉松报名门槛

3.马拉松报名有什么要求和限制吗，谢谢！

2012年伦敦奥运会田径比赛报名标准日前公布。和北京奥运会相比，伦敦新标准起点更高，而时间段却缩短了。从今年5月1日到2012年7月8日，参加田径个人项目的中国选手需要为了伦敦奥运门票而战。中国飞人刘翔也将带着他的新技术，在5月向奥运发起首次冲击。

■伦敦门槛有点高

每逢奥运会，国际田联都要提前公布参赛达标标准。对照北京奥运会田径报名A标，就会发现伦敦奥运会有31个个人项目报名标准提高了。不仅如此，由于国际田联缩短了达标期限，对中上水平的运动员来说，时间的减少意味着难度加大了很多。中国田协官员冯树勇表示，这样的门槛对中国选手要求不低。

据悉，伦敦奥运会“抬高”的门槛包括田径31个个人项目报名标准，占全部个人项目A标的72%；多数项目的B标也同时提高水平。此外在时间上也让运动员感到紧张。除了竞走和马拉松这些公路项目，田径运动员只有从今年的5月1日开始到明年的7月8日间，在所参加的比赛中达标，才能迈过奥运门槛，时间上比以往推迟了四个月。冯树勇介绍说，和奥运会一样，本次韩国大邱田径世锦赛的达标期更短。因此，从今年4月23日至24日在广东肇庆举行的第一场国内大奖赛到6月底以前这一段的五六场国内比赛，以及在这期间一部分运动员参加的国际比赛就成了很多运动员达标的珍贵机会。因为在我国办理运动员出国参赛手续需要较长的时间，所以国际田联的这种改变对不少中国运动员是一个严峻的考验。

■重点队员海外散训

和以往不同的是，中国田协早在2008年奥运会后，就开始了对伦敦奥运会的工作安排按照田管中心的2012年伦敦奥运会战略，包括男子110米栏、男女竞走、女子马拉松、女子长跑、女子铅球、女子三级跳和女子链球、铁饼等重点突破项目在最近两年均有详尽备战计划。其中一大特色就是安排重点队员赴海外训练。目前，包括男女竞走、中长跑、女子铅球、链球等项目选手均获得机会出国训练。

在去年结束的广州亚运会上，中国选手李玲收获女子铅球金牌。她正是在新西兰训练基地跟随带出过两届世锦赛冠军的名教头海勒训练后，将个人最好成绩提高了1米。昨天，女子链球名将张文秀和教练抵达了位于葡萄牙南部的Albufeira训练基地，由于那里也有俄罗斯的链球运动员在训练，这将是张文秀学习和交流的好机会。

■新技术应对高门槛

相比人才济济的女子田赛项目，中国男子田径个人项目的王牌，仍要数男子110米栏。据悉，伦敦奥运会的110米栏A标也有所提高，达到13秒52。刘翔将带着他的7步攻栏新技术，在5月15日开赛的上海田径黄金大奖赛上冲击奥运门票。而在他身后，谁能获得余下两张门票仍是未知数。从刘翔去年11月广州亚运会110米栏的表现看，他获得奥运门票应不是问题。去年他的夺冠成绩为13秒09，今年的状态又渐入佳境。不过，更改技术动作，也让刘翔的状态成为未知。孙海平坦言，刘翔前一段完成新技术的成功率只有八成。

在刘翔之后，排名第二的史冬鹏去年的最好成绩也达到13秒38。5月15日的钻石联赛上海站比赛，刘翔、史冬鹏都将亮相，届时他俩很有可能双双达到伦敦奥运会A标。而中国欲拿到该项第三张奥运会门票并不容易，因为纪伟、尹靖、谢文俊110米栏的个人最好成绩虽都在13秒50之内，但今年以来的状态却都不理想。

■文/本报记者　褚鹏

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周春秀 朱晓琳

伦敦踩点达标

本报讯（记者　褚鹏）历史悠久的伦敦马拉松赛昨天落下帷幕。虽然2007年冠军周春秀因不在状态仅获得第26名，但她和队友朱晓琳的成绩，都冲过了伦敦奥运会马拉松A标，在熟悉了路线的同时，顺利拿到了明年奥运会的入场券。

周春秀曾在2007年获得该项比赛的冠军，她目前状态并不理想，参加本次比赛的目的是为了适应当地的场地和气候，为明年的伦敦奥运会做准备。最终女子组比赛中，肯尼亚选手凯塔尼获得冠军，朱晓琳获得第14名。肯尼亚名将穆塔伊则以2小时4分39秒的优异成绩打破赛会纪录获得男子组冠军。一路采取跟随跑战术的周春秀，在30公里以后被甩出第一方阵，最终以2小时34分29秒的成绩列第26名。不过二人表示，此行的目的已经达到。

想成为一名马拉松跑者需要什么条件？

2013北京现代·北京马拉松报名须知

一、赛事信息

比赛时间：2013年10月20日上午8点

比赛起终点：天安门广场—奥林匹克公园中心区庆典广场（鸟巢、水立方中间景观大道）

比赛项目：马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、迷你马拉松

二、报名资格

（一）年龄要求

1、马拉松年龄限20岁以上（1993年12月31日以前出生）;

2、半程马拉松年龄限16岁以上（1997年12月31日以前出生）;

3、迷你马拉松年龄限13岁以上（2000年12月31日以前出生）;

参赛选手须持有效证件（身份证、护照、军官证等）按照各项目的年龄规定进行报名。

（二）参赛者身体状况要求

马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力，选择马拉松、半程马拉松和迷你马拉松其中的一个项目报名参加。

有以下疾病患者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过低的糖尿病患者；

6、其它不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。北京马拉松组委会建议每一位参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检。

（三）报名限额

本次比赛马拉松项目限报15000名、半程马拉松项目限报7000名、迷你马拉松项目限报8000名，名额总计三万。报名额满为止。（除精英跑者所有报名以支付成功为准）

三、报名信息

（一）本次比赛报名将于2013年9月8日上午9点08分正式启动，报名成功以支付成功为准，报名工作截止后，获取参赛号码及参赛物品领取单。北京马拉松组委会有权根据报名情况决定是否接受报名。报名成功后，报名费用将不予返还。

1、报名费用

（1）中国籍报名者（含港、澳、台）：马拉松项目120元人民币/人；半程马拉松、迷你马拉松项目80元人民币/人。

（2）外国籍报名者：马拉松项目80美元/人，半程马拉松、迷你马拉松项目65美元/人。

（3）精英跑者免报名费。参与2012年度中国田径协会主办的全国各马拉松赛中获男、女前50名的运动员可免报名费，已经通过资格审核并在官网公布的选手，请以组委会通知的缴费方式缴纳芯片押金（100元人民币），请等待组委会另行通知。

2、选手提交报名信息后，请于12小时内完成缴费。

3、已完成注册的“5小时以内选手”可直接缴费，无须再次填写信息，直接缴费。

4、参赛号码公布时间：2013年9月30日（暂定）

参赛选手可凭本人姓名、证件号登陆官网查询参赛号码。

5、计时芯片：北京马拉松组委会为所有参加马拉松项目（42.195公里）的选手提供芯片计时服务，本次比赛采用8：00一枪出发，在起点、5公里、10公里、15公里、20公里、25公里、30公里、35公里、40公里和终点设有感应计时带，选手在跑进过程中，必须通过所有的地面感应计时带，如缺少任何一个分段点的成绩，将取消该运动员的全部比赛成绩。

计时芯片押金：中国籍选手100元人民币/人，外籍选手16美元/人；芯片押金与报名费同时支付，赛前同参赛物品一起发放。

芯片退还办法：退还时间为2013年10月20日—10月27日。参赛选手可在赛时全程终点芯片退还处或赛后一周内至组委会芯片退还处办理芯片退还，并退还押金每枚100元人民币。如芯片发生丢失或损坏，押金不予退还。规定时间内未办理芯片退还手续的选手，组委会视为自动放弃，芯片押金不予退还。

四、报名程序

参赛选手可选择官方网站进行报名，提交报名信息并完成报名费用支付后即报名成功。待官网报名工作截止后，选手可登录北京马拉松官方网站查询参赛号码并下载打印《参赛物品领取单》。此领取单将与本人有效身份证件（身份证、护照、军官证等）相组合，作为赛前领取参赛物品的唯一凭证，请妥善保管。

（一）个人官网报名流程图：

普通选手报名(官网)：

注册会员、阅读竞赛规程、报名须知→→接受选手声明、在线填写个人信息→→支付报名费、报名成功确认→→报名截止后查询参赛号码、下载打印物品领取单→→领取参赛物品

（二）注意事项：

1、官网报名只接受个人报名，不再接受团体报名，每个注册账号最多只能报3人。

2、报名者必须真实、准确地填写个人报名信息，以保障报名选手参赛信息及组委会赛事信息及时准确发送给选手。

3、等级达标选手需上传身份证的电子（扫描件或照片都可，文件必须小于300K，文件只限jpg/png/gif格式），通过审核后，即可缴费。

4、选手需现场按自身尺码领取参赛T恤。由于参赛T恤制作工期较长，各尺码T恤按比例提前订制，组委会尽可能满足选手的尺码需求并建议选手尽早领取。

5、赛前领取参赛物品详情参见《2013北京马拉松参赛物品领取须知》（待发布）。

6、为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外，北京马拉松赛道全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物，包括但不限于旗帜、条幅、气球、模型等物品。违规物品将被没收，违规者将被取消参赛资格。

7、全程完赛选手于赛后两天登陆官方网站进行成绩查询及证书打印。

五、支付办法

官网支付：

1、银联：

支持国内银联网上支付和国际支付

2、支付宝：

支持支付宝网上支付和支付宝线下网点支付。

支付宝线下网点支付：可以在网上进行注册报名，就近选择支付宝线下支付网点进行缴费。了解支付宝线下支付网点信息，请访问：支付宝线下网点支付帮助中心。

3、PAYPAL：

支持国际支付。

*北京马拉松组委会对以上内容保留最终解释权*

居然还要钱晕

东京马拉松报名门槛

马拉松作为一项悠久的体育赛事，不仅深受民众的喜爱，而且他也能登上大雅之堂，出现在奥运会的赛场上。

确实，现在马拉松已经非常普及了，即便是我们普通的跑友也进行报名参加，现在中国每年都要举办几千场马拉松赛事，越来越多的人都踊跃参加。

其实马拉松本来是一项竞技性体育运动，他追求的是不放弃，速度，耐力！它是一场互相竞争，夺取王位的比赛。

其实那些只适合专业的马拉松跑者，我们业余的马拉松跑者并不需要那么多的要求，那么我们如何定义成功的马拉松跑者呢？

1. 成绩合格

每一个马拉松赛事组委会他都会规定一个最低的准入门槛，如果我们是一个成功的马拉松跑者，那么最起码的要求就是成绩合格！

2. 轻松自然

在跑马拉松的时候我们千万不能为了自己的面子而死拼，你说你跑得气喘吁吁，面如死灰，结果就快了十几分钟甚至是几分钟，那有什么意义呢？

跑步讲究的是轻松自然，在成绩合格的情况下，我们按照自己最大的能力跑的快一点就可以了，这样才能充分的享受跑步的乐趣，享受跑步给我们带来的益处！

3. 身体健康

跑步的最终目的就是让我的身体越来越健康，越来越强壮！可是在我跑马拉松的过程中，我看到一些人在跑步的过程中生病，身体受损，甚至是猝死！

其实这是非常可惜的事，你说为了跑步损失了身体健康，甚至丢掉了生命，这值得么！所以，我们一定要以健康为目标，那些跑了好多场马拉松身体还健康的人，他们才是最成功的。

4. 结交朋友

跑者并不是孤独的，在跑步的过程中，我们会遇到许多志同道合的朋友，这些朋友让我们跑步更加有力，让我们跑起来更加有趣。

所以一个成功的跑者，他们的朋友也是很多的，朋友间的相互鼓励能够让我们直面更多的挫折和困难，多一个朋友多一条路，并不是说一说而已！

5. 性格坚强

跑步培养品格，一个优秀的跑者，一个成功的跑者，他们一定是一个品格坚定的人！他们热爱生活，不放弃，不抛弃，对未来充满希望之心，对生命充满友爱之情！

如果你是一个成功的马拉松跑者，那么你也是一个性格坚强的人，你不会轻易的放弃，你会死战到底，你会为了实现自己的目标付出巨大的努力！

马拉松报名有什么要求和限制吗，谢谢！

东京马拉松报名门槛

报名参加者需符合以下条件并经主办方批准

1、马拉松：活动当天19岁以上（37,500人）

( 1) 一般-能在 6 小时 30 分钟内完成比赛的人-

包括“RUN as ONE --Tokyo Marathon 2023”（一般）。

　注：如果您有残疾并且难以独自奔跑，请附上一名同伴（不允许导盲犬等）。

② 准精英（国内）- 符合“RUN as ONE --Tokyo Marathon 2023”（准精英）规定的参赛标准者。

　注：如果您有残疾并且难以独自奔跑，请附上一名同伴（不允许导盲犬等）。

③ 准精英（海外）- 符合“RUN as ONE --Tokyo Marathon 2023”（准精英）规定的参赛标准者。

　注：如果您有残疾并且难以独自奔跑，请附上一名同伴（不允许导盲犬等）。

④ 精英 （将从 12 月开始申请。）

- 2022 年在日本田径联合会注册且符合单独规定的参赛标准的运动员。

- 特邀运动员（主办方或日本田径联合会推荐的国内外运动员）。

⑤ 普通轮椅- 能在 2 小时 10 分钟内完成比赛并持有残疾证的人。

　注：轮椅比赛规格车辆是符合比赛当天适用的最新世界残疾人田径比赛规则中规定的标准的轮椅。

⑥ 轮椅精英（12月开始申请。）

-2022 年日本残疾人田径联合会注册运动员和 2022 年 IPC 注册运动员，在比赛当天在世界残疾人田径国际 T53 / T54 级别中具有 R 或 C 级状态。

此外，在世界残疾人田径正式比赛中，男子1小时50分钟以内、女子2小时以内的纪录。

- 受邀运动员（主办方或日本残疾人田径联合会推荐的国内/海外）。

2、10.7km：活动当天16岁以上（500人）

① 青少组——比赛当天16至18岁- 能在1小时45分钟内完成比赛的人。

注：1、转入东京马拉松权者不受年龄限制；

2、包括参加东京都政府计划的以支持东日本大地震后重建为目的的项目的人员。

(2) 视力障碍者——能在1小时45分钟内完成比赛并持有残疾证者。

　注：如果一个人跑起来有困难，请附上一名同伴（不允许导盲犬等）。

③智障人士——能在1小时45分钟内完成比赛并持有残疾证的人士。

　注：如果一个人跑起来有困难，请附上一名同伴（不允许导盲犬等）。

④ 移植者——能在1小时45分钟内完成比赛，并有残疾证明、医疗证明等能证明移植的人。

　注：移植对象仅限于器官移植和骨髓移植。

⑤ 轮椅- 能在 40 分钟内完成比赛并持有残疾证的人。

　注：轮椅比赛规格车辆是指符合比赛当天适用的最新世界残疾人田径比赛规则中规定的标准的轮椅。

马拉松注意事项在各大马拉松的报名网站上面都有明确的介绍，不同马拉松大同小异，但是基本上都是说有严重不适合运动的疾病（主要是心脏病）、年龄不到十六周岁不能报名半程、不到二十周岁不能报名全程等。

当然，个人感觉，一定要有半年以上的长跑经验。

并且最好从半程马拉松开始。

国内现在每年各地赛事越来越多，2013年，全国有33场马拉松赛事。

你如果感兴趣，可以到各地马拉松官网搜索，训练计划可以搜索“adidas马拉松训练计划”（个人认为很系统很专业）。