1500米比赛成绩记录表-1500米赛程分配

学校要开运动会，我被逼无奈的报了1500米，大家有什么好办法让跑1500尽可能轻松，并且能够跑快一些？

1500米是一个对于我们普通人来跑呢，是一个很长的距离了。跑1500米要每天的坚持训练，以培养自己的耐力。关于1500米，我可以给你几点建议：（1）尽量跟着你的对手跑。跟着别人跑会给你一个固定的目标，这样无形中会给你减轻些压力。（2）合理的分配自己的体力。就400米的赛道来说，1500米就是4圈不到的路程，在这4圈的路程里，合理的分配好自己的体力是十分重要的。所以尽量采取跟随跑。（3）熬过疲劳期。400米以上的跑步都有一个疲劳期，所以你要努力的克服自己的疲劳期。要记住。你累的同时，你的对手也是很疲惫的，只要你咬牙坚持了，你就会笑到最后。（4）最后300米逐渐加速。都跑了3圈了，想必是在疲劳已经慢慢的适应过来了，那么就希望你在最后的300米可以逐渐的提高自己的速度，到最后200米的时候尽自己的全力去冲刺。相信你会有收获的！

09世界游泳锦标赛1500米总决赛时间

男子1500米决赛时间——北京时间8月8日23:20（当地时间8月8日18:20）

北京时间8月8日23:20，世界游泳锦标赛游泳比赛在俄罗斯喀山进行了最后一天的比赛，在男子1500米自由泳决赛中，意大利选手帕尔特里涅里以14分39秒67打破欧洲纪录夺得冠军。

美国的杰戈尔以14分41秒20摘得银牌，加拿大名将科克伦未能完成四连亚目标，最终获得了一枚铜牌。

原本进入决赛、占据3号泳道的中国运动员孙杨，因为心脏不适在检录前突然提出退赛，失去了冲击三连冠的机会。

图是赛程表，没有具体决赛时间，只能具体到北京时间7.30号下午，三四点到四五点钟

短道速滑世界杯赛程表2023

2023短道速滑世界杯赛程为10月20日21:30：1000米预赛；10月20日22:41，1500米四分之一决赛；10月20日23:55，2000米混接四分之一决赛。

2023年10月20日，加拿大蒙特利尔将迎来2023—2024赛季短道速滑世界杯的盛大开幕。本届比赛是本年度短道速滑赛事的首个重要赛事，同时也标志着张晶教练执教后的首场国际大赛，更加引人瞩目的是林孝埈、刘少林、刘少昂兄弟将首次代表中国国家队参赛。

作为本季赛事开启的头号战役，2023—2024赛季短道速滑世界杯蒙特利尔站汇集了全球顶级选手，为短道速滑爱好者们带来了一场绝对的视听盛宴。此次比赛将持续数天，届时一触即发的紧张对决定将让人血脉喷张。

备受期待

大家都对于中国速滑队的兄弟组合林孝埈、刘少林、刘少昂有着极高的期待，在完成归化手续后，他们终于有机会代表中国队出战世界杯。这次比赛对于他们来说无疑是一次重大亮相，他们将借助比赛展示自己的实力与潜力。此次短道速滑世界杯亮点纷呈，赛程安排也备受关注，比赛将囊括女子和男子的个人项目以及接力项目。

短道速滑项目发展到今天，不仅仅是速度和技巧的比拼，更融合了智慧和策略的博弈。各支参赛队伍实力均衡，比赛充满变数，只有在赛场上全力发挥出最佳水平，才能在激烈的角逐中脱颖而出。无论是对于运动员、教练还是广大观众来说，2023—2024赛季短道速滑世界杯都是一个备受期待的赛事。

杭州亚运会田径赛程

2023年杭州亚运会田径赛程如下：

1、2023年9月29日（星期五）：

7:00 男子20公里竞走决赛、7:10 女子20公里竞走决赛、19:00 女子400米第一轮、19:25 男子400米第一轮、20:05 女子10000米决赛、21:00 女子100米第一轮、21:35 男子100米第一轮。

2、2023年9月30日（星期六）：

9:00 女子100米栏、9:55 男子400米半决赛、19:15 女子100米半决赛、21:05 女子200米、21:40 女子100米决赛、21:55 男子100米决赛。

3、2023年10月1日（星期天）：

9:40 女子200米第一轮、10:25 男子200米第一轮、19:15 男子3000米障碍决赛、19:35 女子200米半决赛、19:55 男子200米半决赛、20:20 女子1500米决赛、20:30 男子1500米决赛。

4、2023年10月2日（星期一）：

9:20 男子4×100米接力第一轮、9:40 男子800米第一轮、19:20 女子3000米障碍决赛、19:45 女子200米决赛、19:55 男子200米决赛。

田径项目的特点和意义：

1、田径项目的特点：

（1）田径项目强度大，赛事也非常激烈。而且和其他比赛相比，田径的竞争性更强。

（2）田径项目是一个比速度、比耐力、比远度的比赛项目。

（3）田径项目不受人数、年龄、性别和季节的影响，开展性比较广泛。

（4）田径项目需要运动员在短时间内展现出强大的速度和力量。

2、开展田径项目的意义：

（1）田径项目促进人身体素质的全面发展，同时还能不断提高各项技能水平和运动成绩。

（2）通过田径项目，提高运动技术水平与运动成绩，培养人们勇敢、顽强、坚韧、果断的意志品质和不畏困难、勇往直前的精神。

（3）田径运动可以促进人体内部的新陈代谢，并且还能改善神经系统的调节功能，提高内脏器官的各项机能。