里约奥运会女排半决赛第四局回放,里约奥运会女排半决赛第四局

1.里约奥运会女排决赛(中国女排夺得历史性金牌！)

2.十年｜女排精神超越胜负 不忘初心再创辉煌

3.女排惜败土耳其后又惜败美国，主要是哪里出了问题？

4.惠若琪：伤病中走出来的女排奥运冠军，嫁博士丈夫做漂亮妈妈

5.里约奥运会女排韩国对日本怎样看直播

6.2016年里约奥运会中国女排夺冠历程回顾： 小组赛：她们和荷兰、（ ）、塞尔维亚、（

在里约奥运会女排决赛中，中国女排逆转巴西队成功夺得了冠军。这场比赛充满了悬念与惊喜，让我们一起来回顾一下这场经典的比赛。

第一局：中国女排遭遇滑铁卢

比赛开始，中国女排似乎有些紧张，连续出现失误，巴西队则趁机打出了一波攻势，以25:15轻松拿下第一局。中国女排的表现让人有些失望，但是比赛还没有结束，接下来的比赛将会是一场硬仗。

第二局：中国女排逆袭

第二局比赛开始，中国女排状态明显好转，连续得分，将比分追至10:7。此时，巴西队发挥失常，出现多次失误，中国女排趁机扩大了比分。最终，中国女排以25:17的比分扳回一局。

第三局：双方战至胶着

第三局比赛开始，双方战至胶着，比分交替上升。巴西队在关键时刻发挥出色，以25:22拿下了第三局。中国女排的表现虽然不错，但是还需加强进攻。

第四局：中国女排逆袭成功

第四局比赛开始，中国女排状态明显好转，连续得分，将比分追至7:3。巴西队在此时发挥失常，出现多次失误，中国女排趁机扩大了比分。最终，中国女排以25:23的比分扳回一局。

决胜局：中国女排逆转夺冠

决胜局比赛开始，中国女排状态非常出色，连续得分，将比分追至7:4。巴西队在此时发挥失常，出现多次失误，中国女排趁机扩大了比分。最终，中国女排以15:13的比分逆转巴西队，成功夺得了里约奥运会女排冠军。

里约奥运会女排决赛(中国女排夺得历史性金牌！)

里约奥运会中国女排队员名单：

一、攻手：2号朱婷、9号张常宁、12号惠若琪、10号刘晓彤

二、副攻手：1号袁心玥、17号颜妮、11号徐云丽

三、接应手：6号龚翔宇、3号杨方旭

四、二传手：7号魏秋月、16号丁霞

五、自由人：15号林莉

比赛于2016年8月6日至8月21日在巴西里约热内卢举行。共有十二支球队参与比赛，中国女排在2015年女排世界杯获得冠军，携手亚军塞尔维亚队获得2016年里约奥运会参赛资格 。

北京时间2016年8月21日，在里约奥运会女排决赛中，中国队3:1战胜塞尔维亚队获得金牌。

扩展资料：

里约奥运会中国女排夺冠过程：

一、比赛首局，塞尔维亚依靠大力跳发球给中国队造成不小压力，5-9落后郎平请求暂停。暂停后，两队比分交替上升，在拦网得到改善后，中国队追成10-12，塞尔维亚请求暂停。

随后，博斯科维奇强攻得手，米哈伊洛维奇跳发下网，随着拉西奇快攻得手和发球连得2分后，塞尔维亚队16-12再次拉开比分。中国队一路苦追，反击机会徐云丽探头没打死，张常宁调整攻被防起后被对手打反击，15-19落后。

塞尔维亚米哈伊洛维奇后三和暴扣到21-16，中国徐云丽背飞、魏秋月串联失误至17-22由郎平暂停。暂停之后，中国对于塞尔维亚的强攻依然缺少办法，以18-24送给对手6个局点，随着中国扣球出界，19-25输掉首局。

二、第二局比赛，丁霞、杨方旭顶替魏秋月和张常宁登场。中国加强发球攻击性，对手一传出现失误，中国6-3占先。相持后，塞尔维亚利用博斯科维奇强攻迫近到8-10，徐云丽背飞命中遏制住对手追分势头。惠若琪发球擦网得分，中国12-8占先。

惠若琪发球再次破攻，米哈伊洛维奇调整攻小斜线出界，中国13-8领先。中国16-10领先时，袁心玥的探头球让球队的情绪完全回来了。朱婷后排扣球得手后，中国19-11领先。

朱婷的一锤定音，中国23-16占先。朱婷一攻命中，中国队24-17获得局点。拉西奇快攻触网，中国队25-17扳回一局。

三、第三局比赛，中国2-4落后，塞尔维亚大力发球失误，中国队探头得分将比分追成5-5。6平后，徐云丽快攻得手，随后惠若琪拦网得分，中国队8-6反超取得领先，塞尔维亚队请求暂停。徐云丽拦死吊球、朱婷连续借打手扩大至12-8。

塞尔维斯科维奇开炮、拦不住袁心玥背飞、遭惠若琪拦网到10-15落后。塞尔维斯科维奇开炮和跳发出界，徐云丽背飞压线至11-18。

在丁霞拦网、惠若琪借打手到20-12领先，塞尔维亚拉希奇探头、博斯科维奇后二连追5分至17-20。最后，徐云丽短平快、朱婷重扣、防反和跳飘以25-22领先局分至2-1。

四、第四局比赛，中国5-4领先情况下，连丢3分导致5-7落后。随后中国队11-10领先。13平后，中国队利用防守反击连续得分，朱婷4号位扣直线命中，中国将优势扩大到16-13。塞尔维亚在16-19落后的情况下连得两分。徐云丽快球出界，比分被追至20平。

两队比分在关键时刻再度交替上升。在拉西奇发球出界后，中国队24-23拿到赛点。最后时刻惠若琪探头得分，中国队25-23获胜，总分3-1击败塞尔维亚队夺冠。这也是中国女排在时隔12年（2004年雅典奥运会）后，再次站上奥运最高领奖台。

百度百科-2016年奥运会女排比赛

十年｜女排精神超越胜负 不忘初心再创辉煌

里约奥运会女排决赛，中国女排迎战塞尔维亚女排。这是一场备受关注的比赛，因为中国女排曾经在2004年雅典奥运会上夺得金牌，而这一次，他们又有机会再次站在最高领奖台上。比赛开始前，中国女排的球迷们都非常兴奋，期待着他们的偶像们能够再次创造历史。

然而，开局并不顺利。中国女排在前两局中都输给了塞尔维亚女排。尤其是第二局，中国女排一度落后10分，看起来已经没有夺冠的希望了。但是，在这个关键时刻，中国女排没有放弃，而是更加努力地打球。他们开始逐渐追赶分数，最终在第二局以27:25的比分险胜。

第三局，中国女排逆袭成功

第三局，中国女排的状态开始回升。她们在比赛中展现了出色的技术和顽强的意志力。中国女排的进攻和防守都非常出色，让塞尔维亚女排没有任何机会。最终，中国女排以25:18的比分赢得了第三局，成功逆袭。

第四局，中国女排稳扎稳打

第四局，中国女排继续保持了出色的状态。她们在比赛中表现得非常稳定，没有出现太多失误。中国女排的攻防配合也非常默契，让塞尔维亚女排几乎没有反击的机会。最终，中国女排以25:23的比分赢得了第四局，成功锁定了胜利。

历史性的金牌，中国女排再次创造奇迹

最终，中国女排以3:1的比分战胜了塞尔维亚女排，成功夺得了历史性的金牌。这是中国女排自2004年雅典奥运会以来的第二个奥运会金牌，也是中国女排历史上的第三个奥运会金牌。这场比赛也是中国女排再次创造奇迹的见证。

在这场比赛中，中国女排的每个队员都发挥出了自己的最佳水平。朱婷、张常宁、龚翔宇等球员都展现了出色的技术和表现。更重要的是，中国女排在比赛中展现了出色的团队合作精神，让人们看到了中国女排的强大实力。

在这个历史性时刻，中国女排的球迷们都非常兴奋。他们在比赛中为中国女排加油助威，见证了这个伟大的时刻。中国女排再次创造奇迹，也为中国体育事业做出了巨大的贡献。

女排惜败土耳其后又惜败美国，主要是哪里出了问题？

最近，“十年对比挑战”话题风靡，微博上一张中国女排的十年对比照勾起了不少球迷的回忆。过去的十年是中国女排历经沉浮，崛起和成长的十年。

2019年刚刚开始，我们不妨把时间线拉得更长一些，从2008年北京奥运会说起。中国女排从2005年备战北京奥运会的过程中，不断出现意外情况，数名主力队员因伤病不得不离队休养。直到2008年，赵蕊蕊、冯坤、张娜、王一梅才再度归队。北京奥运会小组赛第四轮，陈忠和带领的中国女排挑战郎平带领的美国女排，上演经典的“和平大战”。 中国女排在两度领先的情况下没能抓住机会，苦战五局以2-3负于美国。

在与巴西女排的半决赛中，中国女排主力队员状态不佳，遗憾告负，无缘决赛。不过，在季军争夺战中，中国女排及时调整心态，振作士气，最终战胜古巴队，摘得一枚来之不易的铜

2008年北京奥运会后，中国女排部分老将退役。进入伦敦周期的中国女排遇到前所未有的困难：运动员伤病大面积发生，训练与比赛受到极大的影响，球队人员不稳定，比赛成绩起伏很大。四年中，中国女排经历了三次换帅，球队的整体水平一直处于维持与恢复之中，整体技战术水平难有实质性的突破与提升。2012伦敦奥运会中国女排获得并列第五名，比赛成绩不理想。

2013年5月，郎平正式挂帅，再次执教中国女排，吹响重生的号角。2015年亚锦赛战胜韩国队，中国女排重回亚洲巅峰；五个月后世界杯战胜日本女排，中国女排时隔11年再夺三大赛冠军。

2016年，中国女排的里约奥运之路充满荆棘。小组赛5 场比赛，中国队2 胜3 负，开局不利。八强对阵卫冕冠军、同时也是东道主的巴西队，郎平和队员们已被逼入绝境——代表团为球队订好了比赛一结束便回国的航班，队伍内部也将训练用球放气以便直奔机场返回……背水一战，破釜沉舟！接下来的结果大家都知道了：1/4 决赛3:2 挫巴西队，半决赛、决赛以3:1的相同比分分别战胜了小组赛曾经战胜自己的荷兰队、塞尔维亚队，再一次站在了世界之巅！决赛当天电视直播单场收视份额超过70%，千万台电视机前，裁判的最后一个哨声响起，解说激动的怒吼“中国队冠军！！！”，无数的中国人相拥而泣，心中的热血前所未有的汹涌翻腾。

里约奥运会后，魏秋月、惠若琪、徐云丽相继退役，中国女排再次进入了新老交替阶段，迅速成长起来的朱婷、袁心玥、张常宁等年轻队员挑起大梁。2018年女排世锦赛，中国女排身陷死亡之组，以稳定的发挥突出重围，状态越打越好，双杀曾经难以战胜的美国队，进入四强！

世锦赛半决赛与意大利的“生死之战”值得被载入史册。第四局，被动与重压之下的中国女排一度5 次挽救了赛点，将比赛拖入决胜局。尽管比赛最终以惜败告终，但过程中女排姑娘们展现出的迎难而上、顽强拼搏、永不放弃的精神令人折服

从2008年到2018年，这十年间，中国女排在世界三大赛中共获得两块金牌、一块银牌、三块铜牌，大合照上的面孔已经全部更新，但不变的是女排精神。 体育 带给人的影响则如同照进心底的阳光，温暖，热烈，壮怀激烈，热情荡漾。总有一场比赛让我们记忆终生，总有一种力量让我们泪流满面，总有一种力量让我们激情满怀，总有一种力量让我们奋勇向前！

文/ 周骁

惠若琪：伤病中走出来的女排奥运冠军，嫁博士丈夫做漂亮妈妈

朱婷手腕受伤，自由人拉垮，女排后继无人

首场比赛中，中国女排以0:3不敌土耳其队，作为头号球星的朱婷只有4分进账。

赛后，郎平透露朱婷的手腕有旧伤，不太好发力。而目前世界排名第一的美国队在首轮获胜后，势头正盛。

比分交替领先，场上呈火热化最后郎平关于比赛详细过程接受采访时做出表示：”做了很多的准备，关键是自己的一传啊没有，进攻啊都没有，拦网都没有，所以我们都是很吃惊的，我们也是挺惊讶的，我们平时练这么多啊，然后今天基本上都是谁也不下球。朱婷不下球，对方发朱婷比较多，朱婷一传上不来。“这个问题侧面表示了，除朱婷外其他队员训练不佳，太过依靠朱婷。

北京时间7月27日上午，在东京奥运会女排第二场比赛中，作为卫冕冠军的中国女排以0:3不敌美国队，遭遇到两连败。虽然输掉了比赛，但较之上一场，经过以郎平为首的教练组的调整，中国女排的状态在回暖中，这或许是一个好的信号。

美国队教练卡奇·基拉伊也马上指出了这一点。这个场面类似于2012年伦敦奥运会上的情形。当时，获得金牌的巴西队在小组赛中仅名列第四。他说：“一支球队在预赛中苦苦挣扎，然后在四分之一决赛中取得关键胜利，这种事并不少见。现在我不会把中国排除在外。”

基拉伊说：“今天，朱婷的状态回归比大家预想的要好很多。我祝她身体健康，但我不知道她的健康状况如何。我们用不着担心这一点。我们只需要制定我们的比赛计划，准备好迎接她向我们发起的强大进攻。她是中国队的基石。”

同样关于第二场比赛郎平表示：虽然是0：3，但是打的很激烈，但是我们还缺了一点还差了一点拦网和防守（拦网和防守）。但是我们还是一直在备战。训练啊开会啊看录像啊都是正常。

记者还曾问到是否考虑让朱婷休息？郎平回应：”那我让他休息谁来啊？他也希望可以坚持，他也要扣球啊，他也要坚持。“

有什么能让朱婷舒服的方法？郎平回应：他没有舒适的时候，他要发力吗？他要扣球吗?我觉得不是一时半会可以解决的问题，他也要坚持。这个问题侧面回应了，朱婷一旦受伤，没有人可以顶替，女排后即无人，朱婷一旦退役，女排将面临着长时间的低迷。

在首场中，郎平就表示键是自己的一传啊没有，进攻啊都没有，拦网都没有，朱婷身负旧伤还被制约。而多次被替换上去的李莹莹也是没有发挥出来。而自由人王梦洁则是两场比赛中状态不佳。

在首局比赛中，王梦洁就出现了多次接球犹豫的现象。反观美国队，她们的自由人贾斯汀妮·王，拥有中国和墨西哥血统，今年6月出现在美国队的奥运大名单，全场比赛表现出色。对于王梦洁的表现，球迷们并不满意。首场面对土耳其队，王梦洁的表现就非常糟糕，和本场比赛一样，一传不到位直接影响了中国女排的进攻。

其实在奥运会前，中国女排公布12人大名单时，外界就有关于王梦洁顶替里约奥运会最佳自由人林莉的讨论。林莉无缘东京奥运会之后，很多球迷为这位中国女排曾经的主力自由人鸣不平。有的球迷认为，老实人林莉这次有些吃亏了，因为在前段时间进行的世界女排联赛的比赛中，王梦洁的状态非常一般，林莉甚至曾经多次扮演救火队员，帮助王梦洁调整状态。当时林莉的状态还是非常不错的，但是并没有打动中国女排的教练组。

而到现在，王梦洁已被众多网友带上热搜 出土一些人们表情包。官方却发表声明说”别把键盘变成伤害他人的武器“这不仅让人感慨，与林莉未能参加比赛官方声明差距太大。

最后，希望女孩们加油！找回自己的状态！

里约奥运会女排韩国对日本怎样看直播

惠若琪参加过伦敦、里约两届奥运会，经历过陈忠和、蔡斌、王宝泉、俞觉敏、郎平5任主教练，是里约奥运会周期中国女排队长。

惠若琪是里约奥运会金牌得主，还随队夺得2011年女排世界杯铜牌、2014年女排世锦赛银牌。这位从伤病中走出来的女排奥运冠军，运动生涯有太多的泪和痛。

貌美如花的惠若琪，是中国女排的颜值担当。2018年4月，惠若琪与医学博士杨臻博在北京举行婚礼。2021年6月，惠若琪平安产女，成为一位幸福的漂亮妈妈……

惠若琪身高1.92米，长相漂亮，身材欣长曼妙，是让人过目难忘的第一眼美女。

历届中国女排，都由二传或主攻担任队长。在中国女排史上，担任过队长的主攻有:张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥、惠若琪、朱婷。

但也有特殊情况:2015年女排世界杯，惠若琪因伤缺席，由接应二传曾春蕾临时担任队长。

2022年蔡斌再度出任中国女排主帅，由于朱婷养伤未归队，副攻袁心玥担任中国女排队长。副攻担任中国女排队长，袁心玥是有史以来的第一人。

惠若琪排球天赋很高，16岁就入选国家队。她技术全面，基本功扎实，一传、防守堪比自由人，进攻的手段和变化很多，是中国女排攻防转换的核心。

而今里约奥运会已过去了6年，但惠若琪在半决赛、决赛中的高光表现，至今让球迷记忆犹深。

半决赛，中国女排的对手是荷兰队，这是一场生死淘汰赛。因荷兰队在小组赛中以3:2战胜过中国女排，占据一定的心理优势，对这场球志在必得。

半决赛抽签结果出来后，荷兰队得知对手是中国女排，队员们兴奋得又蹦又跳。

果然，半决赛打响后，荷兰队员拼得特别凶，各个点都打开了， 中国女排第一局竟以5:12落后，形势非常危急。

这时，郎平用丁霞、杨方旭替换下魏秋月和张常宁。杨方旭一上场，就在3号位打半高球得分，比分变成了6:12。

紧接着轮到惠若琪发球，她的长距离飘球威胁大，接连破坏对方的一传，中国女排连得5分，比分变成了11:12。可以说，惠若琪的发球轮，是中国女排反败为胜的转折点。

第三局，中国女排开局又以0:6落后。此时郎平用惠若琪换下刘晓彤，惠若琪一传到位，朱婷在4号位强攻得分，比分变成1:6。

惠若琪一传、防守相当出色，中国女排艰难追分。当比分变成8:11时，轮到惠若琪发球，她先是发球直接得分，接着又发球破攻，比分变成了10:11。

在与塞尔维亚队争夺金牌的巅峰对决中，惠若琪多次在前排调整强攻，帮助中国女排成功渡轮，没有被对手卡轮。

第四局，比分来到24:23时，中国女排率先拿到赛点。这时张常宁发球破攻，惠若琪打探头球得分，中国女排以25:23锁定胜局。

中国女排里约奥运会夺金，惠若琪也是重要功臣。鲜为人知的是，惠若琪这枚奥运金牌，是用伤病和眼泪堆积出来的……

1991年3月4日，惠若琪出生于辽宁省大连市。1999年父亲因工作调动，惠若琪举家迁往南京定居。

惠若琪的父亲惠飞是南京某通讯行业上市公司的高管，还兼任南京马术协会、排球协会、高尔夫协会会长等职务。

惠若琪的母亲许雪媛在中学教数学。惠若琪有个妹妹叫惠若璇，姐妹俩相差10岁。

惠飞是上世纪90年代的研究生，身高1.90米的他，大学时是校排球队队长。

受父亲的影响，惠若琪从小喜爱排球。小学三年级时，惠若琪进入南京市中山东路业余体校练习排球。2006年，15岁的惠若琪入选江苏女排。

2006至2007全国女排甲级联赛，惠若琪一鸣惊人。中国女排主帅陈忠和觉得她是可塑之才，于2007年3月将惠若琪招入队中。这时，惠若琪才16岁。

惠若琪基本功扎实，技术全面，但也有明显的缺点:扣球动作不规范，扣球点不在最高点；处理乱球的能力有待加强。

经教练点拨和刻苦训练，惠若琪克服了自己的短板，渴望参加北京奥运会。但因年龄太小，扣球力量不足，惠若琪最终落选北京奥运阵营。

2009年至2012年伦敦奥运会周期，短短一年多时间内，中国女排先后换了3任主教练，无论是蔡斌、王宝泉，还是俞觉敏，都将惠若琪当做绝对主力。

尤其是王宝泉教练，一心想将惠若琪练出来，不仅平时给她开小灶，而且每场比赛都让惠若琪打满全场。

哪怕惠若琪累得跳不起来了，教练也不将她换下场。由于训练、比赛强度太大，惠若琪的肩伤加重了。

2010年惠若琪在一次比赛中救球，导致左肩脱臼，她咬牙将胳膊接上继续比赛。哪知几分钟后，惠若琪的左肩再次脱，被队友搀扶下场。

在医院接受治疗时，医生在她左肩膀里打了7颗钢钉。为此，惠若琪缺席了这年的广州亚运会，及女排世锦赛。

2010年女排世锦赛，中国女排只夺得第10名。战绩如此低迷，与惠若琪缺阵，中国女排阵容不整有很大关系。

2011年，惠若琪重返赛场。这年11月，女排世界杯在日本打响，惠若琪与队友们不畏强手，敢打敢拼夺得铜牌，取得了进军伦敦奥运会的门票。

这届女排世界杯，惠若琪表现抢眼。在所有队员中，她总得分排名第6，一传排名第4，扣球排名第11，充分展现了一位全面主攻的价值。

在全部11场比赛中，惠若琪有6场是中国女排的得分王。

2012年伦敦奥运会，是惠若琪和“青铜一代”所有队员的心痛和遗憾。本来中国女排以小组第2的名次出线，形势一片大好，哪知却被日本女排挡在4强之外。

赛后，惠若琪与队友们都流下了痛心的泪水。

尽管中国女排最终只获得第5名，战绩不佳，但惠若琪的表现可圈可点。在所有队员中，她总得分排名第9，一传排名第6，而在中国女排队伍中都位列第一。

2013年，郎平再度担任中国女排主帅，对惠若琪非常器重，将她安排为中国女排队长。随着朱婷的崛起，惠若琪担心失去自己的位置，承受着巨大压力。

郎平找惠若琪谈话，问她要做什么类型的主攻。这让惠若琪重新思考自己的未来，既然朱婷的进攻实力超群，惠若琪便将自己定位为保障型主攻。

2014年，女排世锦赛在意大利打响，为保证朱婷的进攻，惠若琪承担了大量的一传和防守任务。

即便如此，在所有队员中，惠若琪的总得分排名第9，防守排名第7，一传排名第3。

这时中国女排已具备了夺取世界冠军的实力，然而就在2015年8月中国女排即将出征日本参加女排世界杯时，惠若琪因心脏早博临时落选。

随后，惠若琪在北京一家医院接受了心脏微创射频消融术。手术过程中，惠若琪昏死在手术台上，医生用电击才将她救了回来。

不久惠若琪回到南京康复，因心脏再度出现早博，惠若琪接受了第二次手术。惊心动魄的手术过程中，惠飞和妻子守在手术室门外焦虑落泪。

从深度昏迷中苏醒过来后，惠若琪意识到自己还活着，流下了百感交集的泪水。

2016年8月，举世瞩目的里约奥运会拉开战幕。小组赛中，惠若琪状态不佳，担任主攻替补。

进入四分之一淘汰赛、半决赛、决赛后，惠若琪担任中国女排的主力主攻，为球队夺取奥运金牌作出了巨大的贡献。2018年2月，惠若琪正式退役。

伤病中走出来的惠若琪终于圆了奥运冠军梦，她哭得特别伤心。惠若琪的排球生涯坎坷艰辛，她的奥运金牌是用伤病和眼泪堆积出来的。

与坎坷艰辛的运动生涯相比，惠若琪的爱情之旅却一路繁花，平稳幸福。她的男朋友名叫杨臻博，1988年出生于北京，比惠若琪大3岁。

杨臻博身高186.5cm，是毕业于北京大学的博士生，在北京军事科学医学院担任药剂学专家。

2014年冬天，惠若琪在北京参加朋友聚会时，邂逅了杨臻博。他对惠若琪一见钟情，随即展开追求。

惠若琪却一直没有接受，原因是杨臻博的个子比她矮。惠若琪找男朋友有底线，那就是对方不能比自己矮，至少要个头相当。

杨臻博没有气馁，频繁给惠若琪送温暖和关怀。2015年春天，惠若琪随队在宁波北仑集训时，杨臻博在北京煲汤、拌水果沙拉，然后坐飞机给惠若琪送过去。

女孩子都经受不住男孩温柔地轰炸，两人相爱了。惠若琪这才意识到，当你真正爱一个人时，原先所有的条条框框都不存在了。

惠若琪手术、康复的日子里，杨臻博是她最大的精神支柱。有段时间，惠若琪担心拖累杨臻博，向他提出分手。

杨臻博回答:我爱你，爱你的一切。你左肩膀里的7颗钢钉，是上苍馈赠给你的青春勋章，我也爱。这番话让惠若琪感动落泪。

2018年4月30日，惠若琪与杨臻博在北京举行隆重的婚礼。婚后，惠若琪跟随丈夫在北京生活。

杨臻博疼妻子，尊重妻子，与惠若琪是妇唱夫随。他在家里做饭，陪惠若琪参加公益慈善事业，夫妻感情相当融洽。

2019年，袁心玥等队友去家里做客，惠若琪陪大家一起聊天，杨臻博开好菜单后去超市采购。

回家后，杨臻博又下厨做了一桌 美食 。队友们都称赞惠若琪嫁得好，被丈夫宠成了公主。

2021年6月，惠若琪在北京平安诞下女儿。产下女儿3个月，惠若琪就恢复了昔日的曼妙身材。

而今惠若琪的女儿已1岁多了，她依然貌美如花， 时尚 优雅，且更添了几分成熟女性的韵致。

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2016年里约奥运会中国女排夺冠历程回顾： 小组赛：她们和荷兰、（ ）、塞尔维亚、（

北京时间8月6日晚，2016年里约奥运会女排赛在马拉卡纳奇诺体育馆拉开帷幕，由金延璟领衔的韩国女排，得益于进攻59-55、拦网7-3和发球8-7三环节全面占优，并且自身失误以13-20少送7分，由此激战四局以3-1（19-25、25-15、25-17、25-21）翻盘日本实现开门红。

揭幕战，韩国女排启用主攻10号金延璟（官方翻译金软景）和13号朴贞雅、副攻14号梁孝真和11号金秀智、接应4号金姬真、二传3号李晓熙、自由人5号金海兰首发，东亚魔女派遣主攻3号木村纱织和12号石井优希、副攻11号荒木绘里香和9号鸟村春世、接应1号长冈望悠、二传2号宫下遥、自由人5号佐藤亚里沙主打。

第一局，日本木村纱织和长冈望悠打手以2-0占先，韩国金秀智背快、朴贞雅反击迫近4-5，但被荒木绘里香探头、长冈推攻、木村下球5-9被迫暂停。韩国金延璟重扣、梁孝真短平快至8-10，日本长冈扣球和探头、鸟村春世背飞到16-12。韩国落后13-18暂停但朴贞雅和金延璟飞一传到14-20，16-22后日本木村扣球下网和送探头、好在梁孝真发球下网、鸟村短平快以25-19先胜。

第二局，韩国金延璟暴扣、李在英顶替朴贞雅打手到5-4，随即梁孝真短平快和背快、金姬真防守反弹至界内8-6。又是金延璟后三、梁孝真短平快至13-9和16-9迫使日本暂停，韩国李在英借打手、但拦不住锅谷友理枝和木村反扑到10-18，不过日本锅谷跳飘出界落后至13-21。后续比赛，韩国李在英强攻命中、虽然未封堵住长冈望悠后三，但金延璟绝杀以25-15扳平局分1-1。

第三局，日本木村纱织命中，长冈望悠后二由0-1连得3分，韩国金延璟暴扣、挑战鹰眼在界内反超5-4。日本木村开炮、石井优希跳飘下网至6-8，好在长冈望悠后三、荒木拦网追平。韩国金延璟后三但调整攻出界拉锯到12-11，日本石井借打手、木村飞一传由14-15连丢3分暂停。又是梁孝真探头、金延璟轻吊至21-16，韩国梁孝真连续跳飘、金延璟命中25-17反超局分2-1。

第四局，韩国金延璟冲进和拦网以4-2暂时领跑，日本替补山口舞背飞滚网落在界内追平5-5，但短平快遭梁孝真拦死到6-8。日本木村纱织扣出界、再被梁孝真封堵和背快拉开分差至8-13，韩国金延璟暴扣大斜线、黄连珠拦网到16-10迫使劲敌暂停。日本山口舞背飞和拦网迫近14-17，韩国李在英打手、金延璟封堵和暴扣、金姬真拦网、梁孝真封堵和短平快以25-21锁定局分3-1。

赛后技术统计显示，韩国女排在进攻59-55、拦网7-3和发球8-7全面占优，自身失误也是以13-20少丢7分，主攻金延璟劲收30分荣膺得分王，副攻梁孝真贡献21分；反观日本接应长冈望悠斩获19分，主攻木村纱织和石井优希拿到12和10分。

小组赛：她们和荷兰、（意大利）、塞尔维亚、（波多黎各）和美国被分到一组，由于首战意外地以（2）：3负于（荷兰）队，中国女排最终位居小组第（4）名，惊险出线。

不过，这种结果只能让她们在1/4决赛中面对坐拥天时地利人和的女排强队（巴西）女排。果然，由于实力差距，在与（巴西）队的较量中，中国女排先以（15）：25丢掉一局。虽然此后中国女排顽强拼搏，以25：（ 23）和25：（22）连扳两局，但是主场作战的（巴西）女排还是将（中国）女排逼进了决胜局，好在（中国）女排在决胜局中发挥出色，随着河南球员（朱婷）制造的“打手”出界，（中国）女排以（3）：2的总比分让卫冕冠军（巴西）女排无缘奥运会（三）连冠；

半决赛（中国）女排再次遇到了（荷兰）女排，这次（中国）女排吸取了小组赛首场输球的教训，以27:（25）、（23）：25、29：（27 ）和25：（23），总比分3:（1）成功复仇（荷兰）女排，时隔（12）年再度打进奥运会女排决赛，来自河南的主攻手（朱婷）为球队贡献了（33）分。而此前塞尔维亚女排3:2淘汰（美国）女排的消息让（中国）女排在决赛中的复仇难度有所降低。她们只需要成功复仇（塞尔维亚）女排即可。不过这次，中国女排首局以（19）：25告负。好在随后她们以25:（17）和25:（22）连扳两局，让（塞尔维亚）女排濒临绝境。在关键的第四局中，随着（塞尔维亚）队球员（拉西奇）发球出界，（中国）女排获得了奥运会金牌点。最后时刻，球员（张常宁）的稳定发球和球员（惠若琪）的探头得分，让（中国）女排以25:（23）再胜一局，总比分（3）：1逆转成功，时隔（12）年再度在奥运会上登顶。本场砍下（25）分的球员（朱婷）最终荣膺里约奥运会女排MVP。也正因为她的出色表现，来自土耳其的（瓦基弗银行）俱乐部随后才引进了她。她一般打的是（2）号位。